Contribuer aux projets

S’impliquer dans la création et l’organisation des podcasts, interviews, tables rondes, cafés-débats, événements culturels… et pourquoi pas le festival Bearn’Out.


Prendre part aux discussions

Participer aux échanges collectifs, partager vos expériences et réflexions sur le burn-out et la santé mentale, dans un cadre bienveillant et inclusif.


S’impliquer dans l’association

Prendre des responsabilités dans le fonctionnement de Bearn’Out : organisation, communication, coordination des projets et vie associative.

Vidéo réalisée par Paureso & Blokprod

L’adhésion se fait en ligne via HelloAsso

La cotisation est à partir de 1 € minimum, afin que chacun·e puisse rejoindre l’association, sans barrière financière

Une fois l’adhésion effectuée, vous êtes recontacté·e par l’association dans un délai maximum d’une semaine

1. Tolérance et inclusion

2. Lutte contre le harcèlement et les violences

Le harcèlement, qu’il soit moral, sexuel, en ligne ou verbal, ne sera jamais toléré au sein de l’association. Nous encourageons la parole libre, la solidarité et la vigilance collective pour prévenir toute forme de pression, d’intimidation ou d’abus. De même, les violences sexistes et sexuelles feront l’objet d’une tolérance zéro : écoute, accompagnement et signalement seront systématiquement mis en place en cas de situation signalée.

3. Accueil des mineur·es

Les membres mineur·es sont évidemment les bienvenu·es au sein de Béarn’Out. Ils et elles bénéficient d’un encadrement adapté, d’un accompagnement bienveillant, et d’un espace sécurisé où la parole et la participation sont encouragées. Leur protection, leur écoute et leur respect sont des priorités absolues.

4. Engagement social et politique

Le déclin de la santé mentale découle inévitablement des conditions sociales, de l’actualité politique et des rapports de pouvoir dans notre société. C’est pourquoi Béarn’Out ne saurait être une association « apolitique » : elle est citoyenne, consciente et engagée, tout en restant apartisane. Nos valeurs sont incompatibles avec les idéologies d’extrême droite, fondées sur la haine, l’exclusion et la division : elles n’ont aucune place ici.

5. Bienveillance et écoute

Chaque échange, chaque projet et chaque rencontre au sein de Béarn’Out doit être guidé par la bienveillance, le respect et l’écoute active. Nous valorisons la parole de chacun·e, dans un cadre où l’on s’exprime sans peur du jugement, et où l’on apprend à comprendre avant de répondre.

6. Solidarité et entraide

La santé mentale est une affaire collective : personne ne devrait affronter seul·e ses difficultés. Béarn’Out s’engage à cultiver une solidarité concrète, où les membres se soutiennent mutuellement et où l’on veille à ne laisser personne de côté. L’entraide, le partage de ressources et la coopération sont au cœur de notre démarche.

7. Sensibilisation et éducation populaire

Nous croyons que la prévention passe par la connaissance. Béarn’Out œuvre à informer, sensibiliser et former sur les enjeux du bien-être, du travail, de la pression sociale et du burn-out. Nos actions s’inscrivent dans une logique d’éducation populaire : apprendre ensemble, pour comprendre le monde et le transformer.

8. Culture et expression

La culture et la création artistique sont des leviers puissants pour s’exprimer, guérir, se retrouver. Béarn’Out place l’art, la musique, la scène et la création collective au cœur de son action : parce qu’elles libèrent la parole et favorisent la résilience. Nous encourageons toutes les formes d’expression, comme outils de libération et de partage.

9. Respect de l’environnement et sobriété

La santé mentale est aussi liée à notre rapport au monde et à la nature. Béarn’Out promeut une approche écoresponsable, respectueuse du vivant et attentive à son impact écologique. Nos événements et actions visent à être aussi durables que solidaires.

10. Inclusion des territoires et ancrage local

Béarn’Out est une initiative béarnaise, profondément ancrée dans son territoire. Nous voulons valoriser les acteurs locaux, les associations partenaires et les initiatives citoyennes qui partagent nos valeurs. Parce que prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin de son environnement social et culturel.